|
AKUPUNKTUR
ZAYIFLAMADA NASIL ETKİLİ OLUR?
1- İştah
ve acıkmayı azaltır.Özellikle diyet yapan insanların en büyük
sıkıntısı diyet sırasında iştahlarını engelleyemezler.
Akupunktur beyindeki hipotalamus bölgesinde
noradrenalin seviyesini düşürüp serotonin (Mutluluk sağlayan bir
maddedir. Özellikle çikolata yedikten sonra ortaya çıkar) seviyesini
artırıyor. Bu sayede iştahsız ve hep tok hissederiz.
2- Midede
ekşime ve yanmayı önler; özellikle diyet sırasında daha önceden de
mide yanma ve kazınmaları olan kişilerde daha da ortaya
çıkar. Halbuki kulaktan yapılan akupunktur
mide ve barsaklara giden sinirlerin bazı uçları kulağa da geldiği
için buraya yapılan uyarılar mide asidini azaltıyor dolayısıyla mide
diyete bağlı boş olsa bile asit az sağlandığı için kişiler diyetini
çok rahat bir şekilde yaparlar.
3-
Halsizlik ve bitkinliği önler;
akupunktur hem enerji verir hem de buna
bağlı diyet ona uygun olduğu için halsiz kalmayız.
Aslında şişmanlık,
insanları halsiz ve bitkin yapar.
4-
Stresi azaltır; akupunktur iğneleri vücuda ve kulağa uygulanınca
beta endorfin adını verdiğimiz bir madde salgılanır.
Bu da stresi
azaltıp sakinleştiricidir. Dolayısıyla diyet sırasında kimsenin
boğazını sıkmazsınız.
5-Metabolizmayı düzenleyici rolü vardır.
Bunların hepsi
bir araya gelince akupunktur kilolu olan insanı kilo vermeye hazırlar.
Buna göre
haftada 1-2 kez yapılan akupunktur tedavisi
ile 6-8 hafta sonunda 8-10 kg.verilir. Kilo daha fazlaysa tedaviye
haftalık devam edilir. İdeal kiloya indikten sonra akupunktura 6 ay
süreli ayda bir kez ile devam edilir.
Bu sırada diyet değil sağlıklı
beslenme yapılır dolayısıyla kilolar sabitlenir sonra senede 2 veya
3 kez kontrol olmak gerekir.Çünkü aşağıdaki gibi
bazı nedenler insanların kilo almasını
tekrar başlatabilir.
1-Hamilelik,düşük yapma,kürtaj; metabolizma etkilendiği için.
2-İlaç kullanımı;
(Kortizon, hormon ,allerji,depresyon
ilaçları);İştah açıcı ve su tutucu
özelliklerinden dolayı.
3-Narkoz
alımı; her hangi bir ameliyat öncesi verilen narkoz metabolizmada bir
değişiklik yapabilir sonuçta da kilo alınır.
4-Ani
şok yapıcı bir olay; boşanma,işten
ayrılma,yakınının ölümü,deprem vs.
Bu durumlar olursa bir ay içinde akupunktur
doktorunuzla bağlantıya geçerseniz kilo
alımı
önlenir.
Kanunlarımıza göre akupunktur uygulayan kişinin mutlaka doktor olması akupunktur
eğitimini almış olması ve aldığı eğitimin Sağlık Bakanlığı
tarafından verilen bir sertifika ile onaylanmış olması gerekir.
|